Mazzo di carte per esercizi, 36 pezzi, guida portatile per allenamento fitness con carte di allenamento impermeabili per donne, principianti e avanzati, palestra a casa, all'aperto, uso in viaggio
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Product Specification
- 36 schede fitness: include 36 schede di esercizi con movimenti dettagliati e bersagli muscolari
- Materiale durevole: carta impermeabile, antistrappo di alta qualità per un uso ripetuto di lunga durata
- Istruzioni chiare: ogni scheda mostra il nome del movimento, le punte della forma, i muscoli bersaglio e la guida del set
- Dimensioni portatili: carte compatte da 8,9 x 6 cm, facili da trasportare per palestra, viaggi o allenamenti all'aperto
- Allenamento versatile: adatto per principianti e utenti avanzati a casa, palestra o fitness all'aperto